Zusatzangebote

"Gehe ich vor dir, dann weiss ich nicht, ob ich dich auf den richtigen Weg bringe. Gehst du vor mir, dann weiss ich nicht, ob du mich auf den richtigen Weg bringst. Gehe ich neben dir, werden wir gemeinsam den richtigen Weg finden"

afrikanisches Sprichwort

Die Praxis bietet natürlich als Basis die gesamte Frauenheilkunde in Diagnostik und Therapie  an.

Darüber hinaus bietet sich der helle Seminarraum auch als Ort für weitere Angebote an. Es ist uns ein Anliegen, Ihnen auf allen Ebenen Heilung und Entwicklung zu ermöglichen. Über unser aktuelles Angebot informieren wir jeweils auch in unserem Newsletter.

Die Seelenhaus-Methode öffnet dir die Räume zu deinem Herzen und deiner Intuition und ermöglicht es dir, dein Leben in mehr Freiheit zu gestalten.

Wir nutzen die Bildwelten deiner Seele und des Unterbewusstseins, um dir die Mechanismen und Prozesse sichtbar zu machen, die deinen Alltag massgeblich beeinflussen. Dabei wirkt die Seelenhaus-Methode auf der Ebene von Körper, Seele und Geist und ermöglicht es dir, die Missverständnisse, Glaubenssätze und damit verbundenen Emotionen zu heilen. Du kannst erkennen, wo du deine Energie investierst und an was deine Kraft gebunden ist. Durch das Loslassen von Mustern des Unterbewusstseins entsteht Freiraum und der Blick auf das Wesentliche wird möglich.

Du erhältst mehr Spielraum und kannst dich als Gestalter und Schöpfer deines Lebens auf einer neuen Ebene erkennen. Dabei kann die Seelenhaus-Methode als eine Art Generalschlüssel für Bewusstsein, Unterbewusstsein und das Unbewusste verstanden werden.

Je mehr wir bereit sind, durch unsere Prozesse hindurchzugehen, desto mehr erhalten wir die Möglichkeit, unser Leben im Einklang mit den Impulsen unserer Seele zu leben. Die tiefe Verbindung mit uns, der Erde und dem universellen Feld, ist es, was uns erreichbarer für unseren wahren Weg und unsere Aufgabe macht. In Mediationen, Aufstellungen und weiteren Übungen wird es dir möglich, deine Kernthemen, Fragen und Prozesse zu lösen und über dein Seelenhaus in Kommunikation mit der feinstofflichen Welt zu treten. 

Dabei ist die Seelenhaus-Methode sehr interdisziplinär. In ihr kommen die Erkenntnisse verschiedenster Lehren zusammen, um dir Wachstum, Heilung und Balance zu ermöglichen.

Dazu werden sowohl Einzelberatungen als auch Infos für Seminare und Workshops in der Praxis angeboten.

www.seelenhaus-methode-schweiz.ch

Die Schwangerschaft ist eine Zeit des Wachstums und der Veränderung. Es ist daher ganz natürlich, dass sich werdende Eltern in dieser besonderen Lebensphase mit vielen Fragen und Themen auseinandersetzen. Die Hebammen-Sprechstunde bietet Ihnen Raum und Zeit, diese individuellen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Mutterschaft und Stillzeit. Eine Kontrolle der Gesundheit von Mutter und Kind ist jeweils in den Termin eingebettet. 

Die Sprechstunde findet 1x im Monat Montag oder Donnerstag nachmittags statt. Die Termine werden parallel oder im Wechsel zu den Kontrollen bei Dr. Mellenthin geplant und sollen als Ergänzung und Bereicherung dienen. 

Anmeldungen für Wochenbettbegleitung bitte frühzeitig an mich richten - gerne telefonisch auch schon vor dem ersten Treffen in der Sprechstunde, da die Plätze begrenzt sind ☺

Tel.-Nr.: 079 101 21 29

E-Mail: melanie-schild@gmx.ch

Für die Vereinbarung eines Termins in der Sprechstunde wenden Sie sich direkt an die Mitarbeiterinnen oder melden sich telefonisch in der Frauenpraxis Tel.-Nr.: 032 631 22 22

Ausgeglichenheit, Gesundheit, Zufriedenheit und Lebenskraft finden und festigen. Yoga unterstützt dieses Vorhaben mit seinen vielen Facetten. Yoga gibt Balance, hilft die Muskulatur zu stärken, die Haltung zu verbessern und die eigene Mitte wieder wahr zu nehmen. Die Lektion ist aktiv gestaltet mit Sonnengruss Varianten, Asanas (Haltungen), die auch zur Rückbildung nach der Schwangerschaft geeignet sind. Die allgegenwärtige Atmung wird so eingesetzt, dass der Raum im Körper wieder gesichert ist und Entspannung zu lässt.

Ich freue mich auf Euch und heisse euch willkommen im Yoga Nest.

Eine Zeit vollgepackt mit Wachstum, wandelnden Empfindungen, Erfahrungen und Lernen. Mir liegt es am Herzen, dass werdende Mütter sich selbst in dem Ganzen nicht verlieren. Die eigenen Gefühle und Wünsche aufspüren, Verbindung und den Einklang finden mit dem heranwachsenden Kind. Durch die gezielte Atmung Ruhe und Gelassenheit erfahren. Durch angepasste Übungen Vertrauen, Vitalität und körperliche Wandlung erlangen. Durch das Zusammenspiel der beiden Einheiten Entspannung zu lassen. Ich arbeite sehr intuitiv und werde mit viel Herz während der ganzen Lektion und mit meinem ganzen Wissen und Tun für euch da sein. Es darf Leichtigkeit einkehren.

Kurs

Montag 17.00h bis 18.00h

Es erwartet Dich ein Mix aus Yoga, Beckenboden- und stabilisierenden Übungen aus meinem Body Training. Einfach mal sein, durchatmen, den Körper spüren. Eintauchen in die Balance von Yin und Yang. Intuitiv lege ich für jede Lektion den Schwerpunkt fest. So, dass ihr für euch wieder Raum für Herz, Frau-sein und Stabilität findet. 

Ab wann:

6 - 8 Wochen nach einer vaginalen Geburt ohne Komplikationen

8-12 Wochen nach einem Kaiserschnitt oder einer Geburt mit Komplikationen

BITTE kontaktiere im Vorfeld Deine Frauenärztin oder Hebamme um eventuelle Unsicherheiten zu klären.

Kurs

Montag 18.30h bis 19.45h  

Ein ruhiger Yogastil, der hauptsächlich in Bodennähe stattfindet. Durch Loslassen und Hingabe seinen Körper verstehen lernen. So regeneriert und dehnt sich der Körper bis in die tiefen Schichten (Faszien) Yin Yoga kommt ohne grosse Muskelanstrengung aus und doch ist die Wirkung sehr kraftvoll. Die Stärke liegt in der Zeit: Die meist liegenden oder sitzenden Asanas dauern 3 bis 5 Minuten. Mit Unterstützung von Polster, Decken, Kissen und Gurten können die Positionen individuell angepasst werden. Das Yin Yoga ist auch für Schwangere geeignet.

BITTE kontaktiere im Vorfeld deine Frauenärztin oder Hebamme, um eventuelle Unsicherheiten zu klären.

Bitte meldet euch jeweils an! 

Alexandra Schlegel

E-Mail alexandra.schlegel@live.com

Tel. 079 247 88 87

Investition (gültig in der Frauenpraxis Rut Mellenthin, Wangen an der Aare)

10er Abo Fr. 250.-- 

Einzelbesuche in der Gruppe Fr. 30.--

Schnupperlektion gratis

Die Plätze sind limitiert und nach Anmeldung verbindlich. 

Bitte haltet die Hygiene ein und wascht euch immer gründlich die Hände.

Respektiert den Raum den Jede von uns benötigt. Gerne könnt ihr eure eigenen Matten mitbringen. Oder ein grosses Tuch, um die jeweiligen Hilfsmittel zu bedecken. Bei auftretenden Krankheitssymptomen meldet euch bitte ab und sorgt gut für euch.

Neu können auch Privattermine für Dein individuelles Thema gebucht werden.

Kurs

Mittwoch 17.00Uhr 

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